湖北导医网
女人 丰乳
您现在的位置: 湖北健康网 >> 中医天地 >> 中医常识 >> 文章正文

瘦身天然中药集中营

更新时间:录入:九头鸟
湖北健康

  中中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中,对于您了解减肥中和购买减肥食品都有很好的指导作用。

  大黄

  特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
  
  功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
  
  禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。 

  女贞子 

  特点:木犀科植物女贞的果实 

  功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。 

  山楂 

  特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。 
  
  功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。   

  丹参 

  特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。 

  功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心

  红花 

  特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸 

  功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯 

  灵芝 

  特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株 

  功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。 

  鸡血藤 

  特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤 

  功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用 

  金银花 

  功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥 

  禁忌:开水冲泡 

  草决明(决明子)

  特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素 

  功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。 

  枸杞子 

  特点:脂肪主要成分为亚油酸 

  功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥 

  禁忌:宜制成减肥膳 

 

网站简介 | 网站地图 | 版权声明 | 友情链接 | 广告业务 | 联系方式 | 意见反馈 | RSS订阅 | 返回顶部 | 设为首页 | 加入书签
Copyright © 2006-2008 www.968120.com All rights reserved 版权所有 湖北健康网
湖北医疗健康门户网站