夏季湿热常熏艾

　　夏季闷热而潮湿时，霉菌及病毒等致病菌容易滋生。此时常用艾叶熏居室能起到杀灭病菌作用。

　　一般可每月熏2—3次，在霉雨季节，宜每周熏1—2次。方法：干艾叶(陈久者为好)50克左右，点燃后闭门窗，离人烟熏45分钟后开启门窗。

　　实验证明，用艾叶1—5克／平方米烟熏0.5—1小时，对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌等都有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，艾熏能起到平喘、镇咳、祛痰、消炎及抗过敏等功效，并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力。